4 nhu cầu cơ bản bên trong bạn

Sáu năm đầu đời của một đứa trẻ rất quan trọng vì chúng có tác động lâu dài đến tuổi trưởng thành sau này. Chúng ta có thể nhớ hoặc không nhớ hai năm đầu tiên của cuộc đời mình, nhưng dù sao thì giai đoạn này cũng để lại những dấu ấn sâu sắc trong tiềm thức của chúng ta. Và ở đó danh tính của đứa trẻ bên trong sẽ được xác định. Nói chung, có bốn nhu cầu tâm lý cơ bản có cả tác động tích cực và tiêu cực đến đứa trẻ bên trong bạn.

1. Nhu cầu kết nối

Nhu cầu kết nối đồng hành cùng chúng ta từ khi sinh ra cho đến khi chết đi và một đứa trẻ không thể sống thiếu nó. Nhu cầu giao tiếp đóng vai trò quan trọng trong mối quan hệ tình cảm gia đình trong mọi tình huống. Nếu nhu cầu này không được đáp ứng, đứa trẻ sẽ có những ảnh hưởng sâu rộng đến sự phát triển tâm lý của chúng.

Nếu cha mẹ không chăm sóc con cái ngay từ khi còn nhỏ, chúng sẽ thiếu sự quan tâm về mặt tình cảm, cảm thấy không được cha mẹ đánh giá cao, lòng tự trọng bị tổn thương nhẹ hoặc bị tổn thương nặng nề về tình cảm. Khi trưởng thành, người này sẽ tránh các mối quan hệ, chấm dứt các mối quan hệ, phát triển hành vi cưỡng chế, phụ thuộc quá mức vào bạn trai/bạn gái và các mối quan hệ độc hại khác.

2. Nhu cầu tự chủ và kiểm soát

Đây là kiểu tự kiểm soát đòi hỏi ở cả trẻ em và người lớn. Khi nói đến trẻ sơ sinh, chúng thích khám phá, chúng thích khám phá môi trường của chúng và mong muốn khám phá của chúng là một loại bẩm sinh. Sự phát triển toàn diện của chúng ta hình thành khi chúng ta độc lập, nhưng đồng thời cũng là lúc cha mẹ chăm sóc chúng ta. Tuy nhiên, bằng cách bảo vệ và kiểm soát quá mức, cha mẹ có thể cản trở nhu cầu phát triển ý chí tự do của trẻ bằng cách đặt ra nhiều quy tắc hạn chế cản trở sự hình thành nhân cách của trẻ.

Khi trẻ lớn lên, chúng nội tâm hóa nỗi sợ hãi và sự kiểm soát mà chúng quan sát thấy ở cha mẹ chúng. Khi lớn lên, bạn đặt ra giới hạn cho bản thân vì bạn vô cùng nghi ngờ khả năng của chính mình. Ngay cả khi trưởng thành, những đứa trẻ này vẫn dựa vào người khác để chịu trách nhiệm. Những người này luôn nuôi trong lòng một nỗi sợ hãi mơ hồ về việc không thể tự đứng vững trên đôi chân của mình.

3. Nhu cầu vui vẻ

Một nhu cầu còn hơn cả cơ bản ở trẻ em và người lớn mà hầu như ai cũng biết đó là nhu cầu thỏa mãn hoặc vui vẻ. Sự thỏa mãn và bất mãn có mối liên kết chặt chẽ với cảm xúc, góp phần quan trọng tạo nên tính cách của chúng ta.

Nếu suốt thời thơ ấu, nhu cầu thỏa mãn và tự chủ bị áp đặt quá nghiêm ngặt, về sau những đứa trẻ có thể sẽ phát sinh hành vi cưỡng chế và thô bạo phản ánh cách được nuôi dạy. Hoặc trong nỗ lực thoát khỏi ảnh hưởng từ bố mẹ, đứa trẻ có thể sẽ lớn lên trở thành những kẻ vô kỷ luật, dễ chạy theo các cuộc vui. Mặt khác, nếu đứa trẻ bị chiều hư, lớn lên chúng sẽ rất khó kiềm chế ham muốn cá nhân.

4. Nhu cầu được công nhận và củng cố lòng tự tôn

Chúng ta được sinh ra với nhu cầu được công nhận. Nhu cầu này gắn bó chặt chẽ với nhu cầu kết nối. Bởi vì nếu chúng ta không được người khác công nhận, mối liên hệ của chúng ta với anh ta sẽ không bao giờ được thiết lập. Cảm giác được kết nối với ai đó là một dạng của tình yêu và sự chấp nhận.

Tuy nhiên, lòng tự trọng của chúng ta ảnh hưởng đến mức độ mà chúng ta tìm kiếm sự tin tưởng từ người khác. Những người có lòng tự trọng không ổn định sẽ đòi hỏi nhiều sự chấp thuận từ người khác hơn những người tự tin.